Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыла более двух недель назад
Кандидат
Женщина, 27 лет, родилась 30 декабря 1997
Не ищет работу
Москва, м. Савёловская, не готова к переезду, готова к командировкам
Указан примерный район поиска работы
Тренер-инструктор
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Занятость: полная занятость, частичная занятость, проектная работа
График работы: гибкий график, удаленная работа
Опыт работы 9 лет 6 месяцев
Сентябрь 2025 — по настоящее время
4 месяца
Brith fit
Фитнес-тренер/инструктор тренажерного зала
Проведение групповых и персональных тренировок.
Март 2017 — по настоящее время
8 лет 10 месяцев
Индивидуальное предпринимательство / частная практика / фриланс
Персональный тренер по осанке и восстановлению опорно двигательного аппарата(офлайн/онлайн)
Анализ(скрининг) по фото клиента и выявление проблемных зон->составление индивидуального плана тренировок->проведение онлайн и офлайн персональных тренировок.
Ноябрь 2024 — Июль 2025
9 месяцев
Северный Артек
Начальник отдела спорта и туризма
Полное обеспечение палаточного лагеря на территории Северного Артека.
До 90 детей, команда 10 человек
Декабрь 2024 — Апрель 2025
5 месяцев
Горнолыжный курорт «Мечка»
Инструктор по горным лыжам
Проведение персональных тренировок для детей и взрослых по горным лыжам по методике национальной лиги инструкторов категория «С».
Март 2024 — Ноябрь 2024
9 месяцев
Zanzara body
Инструктор групповых программ
Проведение групповых программ по направлениям:
1. Здоровая спина
2. Стрейчинг
3. Йога гамаках
4. Хатха йога для начинающих
Ноябрь 2023 — Сентябрь 2024
11 месяцев
Образовательные учреждения... Показать еще
Преподаватель на кафедре спортивных дисциплин
Проведение лекционных и практических занятий для студентов данный кафедра.
Июль 2024 — Август 2024
2 месяца
Альтеир Тур
Инструктор проводник (гид)
Проведение походных Туров на Алтае.
1. Обеспечения закупки питания.
2. Готовка еды на костре на протяжении всех дней тура.
3. Проведение по маршруту.
4. Оказание первой помощи при несчастном случае.
5. Помощь в сборке походных вещей.
Август 2022 — Май 2023
10 месяцев
Правительство Архангельской области (Министерство Спорта)
Специалист по развитию инфраструктуры спортивных объектов
Помощник начальника отдела по развитию инфраструктуры спортивных объектов на территории Архангельской области.
Октябрь 2021 — Март 2023
1 год 6 месяцев
Motify
Тренер
Проведение персональных онлайн тренировок.
Март 2019 — Ноябрь 2021
2 года 9 месяцев
фитнес-клуб “Палестра"
Инструктор групповых программ и тренажерного зала
Проведение групповых программ по направлениям:
1. Body sculpt.
2. 90 60 90
3. Stretching.
4. Здоровая спина
5. Пилатес
6. Шпагат
7. Йога для начинающих
Проведение персональных тренировок в тренажерном зале.
Май 2020 — Декабрь 2020
8 месяцев
Марафон «Тонкая талия"
Куратор фитнес марафона
1. Ведение чатов в WhatApp, Telegram, а также на платформе InSkill(общий чат и отдельно с каждой участницей марафона в ЛС)
2. Составление меню марафона на 2 недели на определенную калорийность.
3. Полное техническое обеспечение платформы InSkill.
4. В instagram страничке марафона на мне был полностью Директ, как при запуске, так и во время всего марафона.
5. Также Почта марафона была под моим ежедневным контролем.
6. Модернизация марафона совместно с руководителями.
Руководители:
https://instagram.com/elena_himich?igshid=kjocz5xgthjz
https://instagram.com/elizaveta.blog?igshid=1lzd9b0koqpi4
❌https://instagram.com/lenalizafit?igshid=13u8l8xbh0m5g
Проект был закрыт по причине беременности одного из руководителей марафона.
Декабрь 2017 — Март 2020
2 года 4 месяца
Клуб художественной гимнастики
Тренер
Тренировала спортивную команду и начинающих гимнасток (от 3 до 11 лет).
Ноябрь 2016 — Ноябрь 2018
2 года 1 месяц
Студия йоги «+42»
Инструктор групповых программ
Инструктор по Бикрам йоге,
Йога в гамаках,
Хатка Йога,
Горячая растяжка(стретчинг).
Июль 2016 — Ноябрь 2016
5 месяцев
Судия “Body Fitness”
Инструктор групповых программ
Стрейчинг, пилатес.
Навыки
Уровни владения навыками
Опыт вождения
Имеется собственный автомобиль
Права категории BОбо мне
Личные достижения:
-Ступень Бакалавриат закончила с Красным дипломом.
-Чемпионка г.Архангельска, Архангелькой области по художественной гимнастике, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике.
-Многократная победительница и призерка Первенства, Кубка, Чемпионата России по тхэквондо, кандидат в мастера спорта по тхэквондо.
-Призёр чемпионата Ярославской Области по бодибилдингу в номинации Фитнесс-Бикини до 164см.
-Прошла автономный поход длиной 270 км (18дней) по горному Алтаю.
Высшее образование (Магистр)
2022
Институт педагогики, психологии и социальной работы, Управление и технологи в сфере физической культуры, спорта и здоровья.(менеджмент в спорте)
2022
GeekBrains
Управление персоналом, HR-специалист
2020
Институт педагогики, психологии и социальной работы, Физическая культура (педагог по физической культуре)
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2025
Первая помощь
ГБУ АО «Служба спасения им. И.А. Поливаного»
2025
Инструктор по горным лыжам категории «В»
Национальная лига инструкторов
2024
Инструктор по горным лыжам категории «С»
Национальная лига инструкторов
2022
InstaBoss(курс по продвижению в соцсетях)
Команда Insta Boss
2021
Pilates при болях в спине
Fitness Express школа фитнес тренеров
2020
Секрет чемпионов
Pro Athletes Factory
2020
Suspension training
From the TOP
2020
«Расправь плечи»
Школа фитнеса Масловых
2020
Курсы английского языка
Языковая школа «Welcome»
2019
«Инструктор тренажёрного зала»
FitUnity Образовательный центр
2019
Functional training
Fitness Express школа фитнес тренеров
2019
Step Aerobics (Level 1.0)
Russian Fitness Community
2018
«Инструктор групповых программ»
FitUnity Образовательный центр
2018
Практический семинар для тренеров и специалистов по художественной гимнастике
Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой
2018
Семинар судей по художественной гимнастике
Ассоциации спортивных клубов по художественной гимнастике
2016
Стретчинг
Fitness Land
2016
Степ-аэробика
Fitness Land
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения